جفاف المنطقة الحساسة مشكلة شائعة لدى النساء في كل الأعمار، ويمكن التعامل معها غالباً بعناية يومية لطيفة ومرطب مخصص للمنطقة الحساسة. يشرح هذا الدليل الأسباب، وما الذي تبحثين عنه على الملصق، ومتى يحين وقت استشارة الطبيبة.
الإجابة السريعة
اختاري مرطباً مخصصاً للمنطقة الحساسة، متوازن الحموضة، خالياً من العطور أو خفيف الرائحة، ولطيفاً بما يكفي للاستخدام اليومي. ضعيه على بشرة نظيفة وجافة، وتوقفي عن استخدامه إذا شعرتِ بحرقة أو تهيج.
ما أسباب جفاف المنطقة الحساسة
- التغيرات الهرمونية مثل ما بعد الولادة، أو أثناء الرضاعة، أو قرب سن اليأس
- الصابون القاسي، والغسولات المعطرة، والإفراط في الغسل
- الطقس الحار، والتعرق، والملابس الصناعية الضيقة
- بعض الأدوية، ومنها بعض مضادات الهيستامين
- التوتر وقلة شرب الماء
ما الذي تبحثين عنه في المرطب المهبلي
- مخصص للمنطقة الحساسة وليس لوشن عادياً للجسم
- متوازن الحموضة ليحافظ على الحموضة الطبيعية للمنطقة
- خالٍ من الكحول القاسي والعطور القوية
- قوام خفيف يُمتص دون لزوجة
- تعليمات استخدام واضحة وقائمة مكونات كاملة
طريقة الاستخدام
اغسلي المنطقة الخارجية بالماء أو بغسول لطيف، وجففيها بالتربيت، ثم ضعي كمية صغيرة من المرطب حسب التعليمات على العبوة. الاستخدام المنتظم أفضل من الاستخدام المتقطع. إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية، جرّبي المنتج أولاً على باطن الذراع.
متى تراجعين الطبيبة
راجعي الطبيبة إذا صاحب الجفاف ألم، أو نزيف، أو إفرازات غير معتادة، أو رائحة قوية، أو حكة لا تهدأ، أو إذا كنتِ حاملاً وغير متأكدة مما هو آمن للاستخدام. المرطب منتج للراحة ولا يعالج الالتهابات.
الأسئلة الشائعة
هل المرطب المهبلي هو نفسه المزلّق؟
لا. المرطب يُستخدم بانتظام للحفاظ على راحة البشرة يومياً، أما المزلّق فيُستخدم عند الحاجة فقط لراحة مؤقتة.
كم مرة أستخدم مرطب المنطقة الحساسة؟
اتبعي التعليمات على العبوة. كثير من النساء يستخدمنه يومياً أو كل بضعة أيام حسب درجة جفاف البشرة.
هل يزيد الطقس الحار من جفاف المنطقة الحساسة؟
نعم، قد يزيده. الحرارة والتعرق وكثرة الغسل قد تزيل الرطوبة، لذا تساعد الملابس الداخلية القطنية والعناية اللطيفة.